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rituel de soin

10 conseils pour prendre soin de vos cheveux en été

NOTRE PLAN D’ACTION S.O.S CHEVEUX AU SOLEIL

Soin des cheveux à la plage

Ça y est, c’est l’été ! La plage, le sable chaud, la sieste au bord de la piscine… Vous vous y voyez déjà mais attention, l’été est loin d’être le meilleur ami de vos cheveux. Sel, sable, chlore, rayons UV, la saison estivale risque de faire des ravages sur vos cheveux si vous n’adoptez pas les bons réflexes à la plage. Pour ne pas vous retrouver à la rentrée avec une belle crinière de paille, voici nos 10 conseils à suivre afin de garder des cheveux sains, brillants et soyeux.

  1. Appliquer un spray solaire avant toute exposition : Vos cheveux méritent une protection solaire au même titre que votre peau. Le spray solaire permet de renforcer la fibre capillaire et de la protéger des rayons UV qui font ternir votre couleur et anéantissent la brillance de vos cheveux. Important : utilisez une huile protectrice solaire pour cheveux et non pas de l’huile de type Monoï qui va graisser et faire rôtir vos cheveux !
  2. Protéger ses cheveux des rayons UV : L’exposition directe des cheveux au soleil est très nocive pour vos cheveux. Résultat : La fibre capillaire devient poreuse et complètement desséchée. Donc évitez le soleil en vous réfugiant le plus possible sous le parasol ou en portant un chapeau ou un foulard, accessoires de mode très efficaces !
  3. Rincer ses cheveux après chaque baignade : Que ce soit à la mer ou à la piscine, il est important de bien rincer votre chevelure après chaque baignade. Le rinçage systématique permet d’éliminer les résidus de sel et de chlore qui assèchent la fibre capillaire et le cuir chevelu.
  4. Garder en place ses cheveux pour éviter de casser la fibre capillaire : Optez pour une coiffure légère ou résolument stylisée pour éviter que le vent, les baignades, le sable emmêlent vos cheveux et cassent la fibre capillaire. Queue de cheval, tresse aérée, petit chignon coiffé – décoiffé… déclinez votre look à l’envie !
  5. Appliquer shampoing et masque capillaire après-solaire : Sous la douche, il est nécessaire de laver et réparer vos cheveux grâce à un shampoing et un masque capillaire adaptés. Les cheveux colorés ou décolorés nécessitent un soin tout particulier car le sel et le chlore ternissent la couleur.
  6. Sécher ses cheveux avec douceur : Inutile de fragiliser davantage vos cheveux lors du séchage ! Prenez soin de les sécher en les tamponnant délicatement sur la serviette. Vous faciliterez ainsi le démêlage, étape délicate pour votre fibre capillaire. Si vous rencontrez des difficultés, appliquez un spray après-solaire qui apaise, nourrit en profondeur et facilite le démêlage.
  7. Utiliser brosse et peigne adaptés : Les bons gestes nécessitent quelques accessoires capillaires bien choisis. Pour ne pas arracher tous vos cheveux déjà sensibilisés par le soleil, choisissez une brosse large avec des picots qui massent doucement le cuir chevelu. Côté peigne, optez pour un modèle à crans larges et espacés.
  8. Abuser d’huile réparatrice : qu’on se le dise, en période estivale et surtout pendant vos vacances, n’hésitez pas à utiliser une huile réparatrice. Accordez-vous chaque soir au coucher cette petite routine capillaire : prenez l’équivalent d’un bouchon d’huile nourrissante et chauffez-le au creux de vos mains. Appliquez sur les longueurs et les pointes en prenant soin de ne pas engraisser les racines. Résultat : des cheveux nourris, doux et soyeux au matin, prêts pour une nouvelle journée au soleil.
  9. Soigner ses cheveux en mangeant ! Hé oui, la nutrition joue elle aussi un rôle majeur pour la santé de vos cheveux. Une bonne alimentation peut vous aider à protéger vos cheveux des agressions extérieures. Au menu : privilégiez les poissons riches en acides gras essentiels, les fruits et légumes de saison, gorgés de soleil : melon, abricot, pêche, carotte, poivron, avocat… Il existe également des compléments alimentaires à base de composants naturels pour hydrater la peau et les cheveux et les préparer aux expositions au soleil.
  10. S’accorder un Rituel de Soin au Salon : en rentrant de vacances, accordez-vous un temps récupérateur de soin pour vos cheveux. Notre Rituel de Soin Secret Professionnel by Phyto est un soin professionnel à la kératine végétale réalisé en salon pour une reconstruction intense de la fibre capillaire.

Résultat : Régénérés, réparés en profondeur, vos cheveux fragilisés retrouvent force et matière durablement. Revitalisés et réhydratés, ils rayonnent de souplesse, d’élasticité et de brillance. Pour plus d’info, retrouvez notre article sur le Rituel de Soin.

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